MHM - Workout

Steht für Mixed Health & Muscle Workout

Der Name ist hier Programm. Trainiert wird individuell im Ausdauer-, Kraft- und Balancebereich sowie in verschiedensten Umgebungen wie Kraftzirkel, Turnhalle, Outdoor, etc.

Auch die Intensität reicht von leicht bis zum körperlichen Limit.

Das Workout richtet sich an alle ab 14 Jahren die sportlich aktiv sind oder aktiv werden wollen.

Wir bieten dir mit unserem MHM Workout ein ganzheitliches Training mit viel Abwechslung für Körper und Seele.

Der Einstieg ins Training ist jederzeit möglich. Einfach viel Motivation, sportliche Kleidung mit Hallenschuhen, ein Handtuch und eine Trinkflasche mitbringen.

Mitzubringen sind: Sportbekleidung,  Trinkflasche

Trainerin: Stephanie Fuchs